- Organice las calabaza en una sola capa en un plato apto para microondas; agregue 1/2 taza de agua. Cubra y ponga en el microondas 7 minutos, rotando el plato después de 4 minutos. Escurrir la calabaza; enfríe.
- Mientras tanto, corte la carne en cuadrados de 1 pulgada y el pimiento en 18 piezas; colocar con la calabaza en una bolsa de plástico grande.
- Combine la salsa teriyaki, aceite, vinagre, hojas de laurel, el ajo y el orégano; vierta en una bolsa de plástico. Extraiga el aire de la bolsa; cerrar la parte superior de forma segura. Gire la bolsa varias veces para cubrir todas las piezas bien. Marinar 30 minutos; moviendo la bolsa con frecuencia.
- Pase carne y verduras alternativamente en los pinchos, dejando espacio entre piezas. Deseche la marinada.
- Ase a 5 centímetros de las brasas o fuente de calor 4 minutos por cada lado (para termino medio), o con el grado deseado de cocción.