- Precaliente el horno a 375ºF y cubre un molde para hornear con papel pergamino. Corte los pimientos por la mitad a lo largo y quíteles las semillas. Coloque los pimientos en una bandeja para hornear con el lado cortado hacia arriba.
- Agrega la carne molida a una sartén a fuego medio. Cocine por 5 minutos. Agregue las cebollas y cocine por 3 minutos más.
- Bata el teriyaki y la maicena. Vierta sobre la carne molida y cocine a fuego lento durante 2 minutos para que espese.
- Agregue el brócoli picado y el arroz integral.
- Vierta la mezcla de carne en los pimientos y cubra la sartén con papel de aluminio. Hornee por 20 minutos.
- Sirva caliente adornado con cilantro picado.
Poblanos Rellenos de Carne Molida, Sabor Teriyaki
Producir
4 porciones
tiempo de preparación
10 minutos
Hora de cocinar
30 minutos
Tiempo Total
40 minutos
Productos kikkoman utilizados:
ingredientes
4 chiles poblanos medianos
1 libra de carne molida magra
½ taza de cebolla blanca, picada
⅓ taza de Kikkoman® Teriyaki Marinade & Sauce
½ cucharadita de maicena
1 taza de floretes de brócoli, finamente picados
½ taza de arroz integral, cocido
Para servir
¼ de taza de cilantro, picado
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