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香酥煎魚餅

Image for 香酥煎魚餅
plate

份量

4人份

prep

準備時間

35分鐘

cook

烹飪時間

10分鐘

clock

總時間

45分鐘

萬字使用的產品:

關於這個食譜

【香酥煎魚餅】美味易學零難度,外酥內嫩,鮮味十足,滿足全家人的胃。

食材

主食材

魚12盎司

蝦5盎司

乾扇貝1盎司

香菜1/2盎司

蔥3根

雞蛋1顆

食用油2湯匙

 

醃料

糖1茶匙

鹽2茶匙

雞粉1茶匙

白胡椒粉1/4茶匙

玉米澱粉3湯匙

水4湯匙

萬字®胡麻油1茶匙

 

蘸醬

萬字®蠔油1湯匙

萬字®醬油1湯匙

糖1茶匙

水5 湯匙

玉米澱粉1茶匙

烹飪步驟

  1. 提前將乾扇貝浸泡在溫水中軟化。在一個小碗中,混合1 茶匙糖、2 茶匙鹽、1 茶匙雞粉、1/4茶匙白胡椒粉和3湯匙玉米澱粉,做成醃料。將蝦子清洗乾淨,剝殼去頭尾,開背除蝦腸。將魚肉切成薄片,接著切細條再剁碎,最後用刀面將魚肉拍扁成魚漿至黏糊狀。將魚漿放在一邊,用同樣的動作將蝦子搗碎;蝦子無需事先切片。將蝦漿拌入魚漿中,然後將它們大致混合。這步驟也可使用食物調理機完成。建議將魚漿和蝦漿分開製作,再混合再一起。最後加入泡軟的乾扇貝,充分混合後靜置待用。
  2. 將香菜和蔥粗略切碎後,加到魚漿混合物中。
  3. 將2 湯匙水加入先前準備好的醃料中,攪拌至充分混合。將醃料加入魚漿混合物中,用筷子攪拌至完全混合。打入雞蛋並繼續攪拌至少 1-2 分鐘。再加入1湯匙的水攪拌均勻,然後再加入1湯匙的水繼續混合。最後加入1 茶匙的胡麻油,並繼續攪拌至少 2-3 分鐘。
  4. 將魚漿混合物暫時擱置一旁。在一個小碗中,放入1湯匙蠔油、1湯匙醬油、1茶匙糖、5 湯匙水和1 茶匙玉米澱粉,充分混合至糖和玉米澱粉完全溶解,製成蘸醬。
  5. 在一個大的平底鍋中,開大火加熱約3-5分鐘後轉小火,加入5湯匙的食用油後熄火。在手上和湯匙上塗上少許食用油避免沾黏。將魚漿搓成約2 盎司大小的球狀(可依喜好自行調整),放入鍋中。稍後會需要將魚漿壓成魚餅,所以請預留足夠空間在每份魚漿之間。將所有魚漿球放入鍋中後,開中小火開始煎煮。在一個平面的鍋鏟上塗上一層食用油,將魚漿球均勻的壓扁成魚餅。煎約5分鐘或表面呈金黃色時,翻面再煎5分鐘至內部熟透(約145°F),就可以取出盛盤。
  6. 利用煎魚餅的油鍋,加入預先混合好的蘸醬醬汁(步驟4),開大火加熱。不時攪拌,避免燒焦。煮到喜歡的濃稠度即可熄火。若醬汁過於濃稠,可加入1湯匙清水或雞湯稀釋。最後將蘸醬倒入碗中,淋在魚餅上,即可享用!

食譜及照片來源: Made with Lau

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